Invisible wounds: the cumulative impact of mental injury and positive punishment in junior racket sports - A critical analysis

Abstract

This article investigates the combined impact of stress and the use of discipline in youth racket sports like badminton, tennis, squash and table tennis. It sheds light on how pressures, often underestimated or misjudged, can build up over time, significantly impacting an athlete’s performance and overall well-being. The article identifies the progression from stress to mental health issues that can leave lasting psychological scars. Furthermore, it touches upon how criticism from coaches or parents can worsen these issues potentially leading to feelings of anxiety, burnout or depression. The article stresses the significance of detection, communication and bringing awareness proactive support for mental health to prevent lasting harm and promote healthier growth, in athletes.

Este artículo investiga el impacto combinado del estrés y el uso de la disciplina en deportes de raqueta juveniles como el bádminton, el tenis, el squash y el tenis de mesa. Los resultados clarifican cómo las presiones, a menudo subestimadas o juzgadas erróneamente, pueden acumularse con el tiempo y afectar significativamente el rendimiento y el bienestar general del deportista. Este artículo identifica la progresión del estrés a problemas de salud mental que pueden dejar cicatrices psicológicas duraderas. Además, se aborda el modo en que las críticas de entrenadores o padres pueden agravar estos problemas y provocar sentimientos de ansiedad, burnout o depresión. El artículo subraya la importancia de la detección, la comunicación y la concienciación del apoyo proactivo a la salud mental para prevenir daños duraderos y promover un crecimiento más saludable en los deportistas.