Efectos del ejercicio aeróbico interválico combinado con fuerza sobre marcadores cardiometabólicos: transferencia de un modelo experimental animal a mujeres en etapa climatérica
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Coll Risco, IreneEditorial
Universidad de Granada
Departamento
Universidad de Granada.Materia
Obesidad Ejercicios aeróbicos Metabolismo Dieta Animales de laboratorio
Materia UDC
796.015 612.3 3206
Fecha
2018Fecha lectura
2018-09-21Referencia bibliográfica
Coll Risco, Irene. Efectos del ejercicio aeróbico interválico combinado con fuerza sobre marcadores cardiometabólicos: transferencia de un modelo experimental animal a mujeres en etapa climatérica. Granada: Universidad de Granada, 2018. [http://hdl.handle.net/10481/53163]
Patrocinador
Tesis Univ. Granada. Programa Oficial de Doctorado en Nutrición y Ciencias de los Alimentos; Spanish Ministry of Economy and Competitiveness (i+D+I program). Reference: DEP2011-27622; Regional Ministry of Health of the Junta de Andalucía. Reference: PI-0667-2013; The author of the present Doctoral Thesis was funded by the grant from the Spanish Ministry of Education, Culture and Sport (FPU13/01993) associated to the mentioned project.Resumen
Obesity is increasing its prevalence all over the world and is becoming an important
global concern for its association with dyslipidaemia, insulin resistance, and
inflammation. All these cardiometabolic markers are predictors of an increased risk of
cardiovascular diseases. In this sense, an adverse cardiometabolic profile might be
reversed by physical exercise, specially a combination of interval aerobic training and
strength exercise (IASE).
The major aims of the present International Doctoral Thesis were: i) to examine the
effects of an IASE protocol and diet on body composition and other cardiometabolic
markers in metabolically obese animal subjects (Stage 1); and, ii) to extend the study of
this specific training protocol to a human model at high risk of cardiometabolic alterations
(i.e. climacteric women) (Stage 2).
To address these aims, five studies were conducted in the context of two research projects.
Stage 1, (studies I and II) was an IASE and caloric restriction based project carried out
with metabolically obese and control (lean phenotype) Zucker rats. The animals were
divided in groups of 8 rats to test the influence of phenotype, the IASE protocol and
caloric restriction. Stage 2 (Studies III to V) was carried out as part of the FLAMENCO
(the Fitness League Against MENopause COst) project randomized controlled trial, and
comprised a total of 150 climacteric women. The participants were divided into IASE and
counselling group (both, n=75). Counselling consisted on four conferences about healthy
diet and lifestyle. Body composition, plasma glycaemic and lipid profile and some plasma
inflammatory markers were measured in both projects. Intention to treat and per protocol
analyses were presented for the randomized controlled trial.
The main findings and conclusions derived from the five studies included in this Thesis
were: I) In an obese phenotype of rats, the practice of an IASE protocol enhanced body
composition and lipid profile, and even restore glucose concentrations to normal ranges;
II) The IASE protocol improved inflammation, glycaemic profile and body composition
beyond caloric restriction.
In regards to the Stage 2, the main findings were: III) An interval aerobic training
combined with strength exercise protocol reduced body mass index and gynoid and
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android fat mass and improved bone mineral content of the pelvis in climacteric women.
Moreover, the reduction seen in gynoid and android fat mass was associated with lower
pharmaceutical expenditure. IV) The interval aerobic training combined with strength
exercise protocol promoted a healthier cardiometabolic profile in climacteric women. V)
A greater fulfilment of the Mediterranean Dietary pattern was simply implemented
through four conferences in the counselling group. Women in the exercise group
increased their beer consumption, which might have been due to the social meetings after
the exercise trainings.
The results of this International Doctoral Thesis enhance our understanding about how
exercise positively influences cardiometabolic markers in subjects prone to metabolic
alterations. Future studies should combine this IASE protocol with dietary interventions
based on the Mediterranean Diet in search of better results. This Thesis closes the cycle
regarding the transference of knowledge from animal testing to human research. La obesidad es un problema creciente en todo el mundo y se está convirtiendo en tema de
preocupación global por su asociación con la dislipidemia, la resistencia a la insulina y la
inflamación; todos ellos predictores de un mayor riesgo cardiovascular. Un perfil
cardiometabólico adverso podría revertirse a través de programas de ejercicio físico,
especialmente cuando se combina el ejercicio aeróbico interválico con el de fuerza (AIF).
Los objetivos generales de la presente Tesis Doctoral Internacional fueron: i) Analizar
los efectos de un protocolo de ejercicio AIF y la dieta sobre la composición corporal y
otros marcadores cardiometabólicos en sujetos experimentales animales
metabólicamente obesos (Etapa 1); y, ii) Extender el estudio de dicho programa de
ejercicio a un modelo humano con importantes alteraciones cardiometabólicas (mujeres
en etapa climatérica) (Etapa 2).
Para la evaluación de dichos objetivos se realizaron cinco estudios enmarcados en dos
proyectos. La Etapa 1 (estudios I y II) se desarrolló en un proyecto de experimentación
animal, en ratas Zucker genéticamente obesas y de fenotipo delgado. Los animales fueron
divididos en grupos de 8 para evaluar la influencia del fenotipo, el protocolo AIF y la
restricción calórica. Para la Etapa II (estudios III, IV y V) se estudiaron 150 mujeres en
etapa climatérica, que formaban parte del Proyecto randomizado controlado
FLAMENCO (the Fitness League Against MENopause COst). Las participantes se
dividieron en un grupo de entrenamiento AIF y un grupo consejos (n=75 en cada uno).
El grupo consejo asistió a cuatro conferencias acerca de una dieta y estilo de vida
saludables. La composición corporal y el perfil glicémico, lipídico y algunos marcadores
inflamatorios plasmáticos se midieron en ambos proyectos. Los resultados del proyecto
FLAMENCO se exploraron tanto en intención de tratar como por protocolo.
Los principales hallazgos y conclusiones derivados de los cinco estudios incluidos en esta
Tesis fueron: I) En ratas de fenotipo obeso, la práctica de ejercicio AIF mejoró la
composición corporal y el perfil lipídico, e incluso restableció las concentraciones de
glucosa a rangos saludables. II) El entrenamiento AIF mejoró el perfil inflamatorio y
glucémico y la composición corporal en mayor medida que la restricción calórica.
En referencia a la Etapa 2, las conclusiones principales fueron: III) El entrenamiento AIF
redujo el índice de masa corporal, la masa grasa ginoide y androide y mejoró el contenido
mineral óseo de la pelvis. Además, la reducción encontrada en la masa grasa se asoció
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con un menor gasto farmacológico de las mujeres. IV) El entrenamiento AIF promovió
un perfil cardiometabólico más saludable. V) Las cuatro conferencias dadas al grupo
consejos tuvieron un impacto positivo en forma de mayor cumplimiento del patrón de
Dieta Mediterranean. Las mujeres del grupo de ejercicio incrementaron su consumo de
cerveza, lo cual podría deberse a los encuentros sociales que se realizaban después de los
entrenamientos.
Los resultados de esta Tesis Doctoral Internacional aumentan el conocimiento sobre
cómo el ejercicio afecta positivamente a los marcadores cardiometabólicos en sujetos
propensos a alteraciones metabólicas. Futuros estudios deberían combinar el ejercicio
AIF con intervenciones dietéticas basadas en la Dieta Mediterránea, en busca de una
mejora de los resultados. Esta Tesis cierra el círculo en lo referente a la transferencia del
conocimiento de modelos experimentales animales a humanos.