TY  - GEN 
AU  - Barranco Ruiz, Yaira María
PY  - 2026
UR  - https://hdl.handle.net/10481/112801
AB  - Este cuaderno didáctico explora la profunda conexión biológica entre el cuerpo y la mente femenina, visibilizando y normalizando el malestar emocional que muchas mujeres experimentan sin un factor externo aparente. El objetivo fundamental es eliminar...
AB  - This didactic workbook explores the profound biological connection between the female body and mind, making visible and normalising the emotional distress that many women experience without an apparent external trigger. The primary objective is to...
LA  - spa
PB  - Universidad de Granada
KW  - salud emocional
KW  - autoconocimiento
KW  - ejercicio físico supervisado
KW  - emotional health
KW  - self-awareness
KW  - supervised physical exercise
TI  - Bienestar en Movimiento: ¿Qué ejercicio físico potencia tu salud mental y emocional?
ER  -