TY - GEN AU - Martínez-Rosales, Elena PY - 2026 UR - https://hdl.handle.net/10481/112429 AB - El Cuaderno Didáctico aborda la menopausia como una etapa natural con importantes implicaciones fisiológicas que afectan la salud metabólica, cardiovascular, musculoesquelética, emocional y del sueño de la mujer. El eje central es el papel del... AB - This educational workbook addresses menopause as a natural stage with significant physiological implications that affect women's metabolic, cardiovascular, musculoskeletal, emotional, and sleep health. The central focus is the role of physical... LA - spa KW - Menopausia KW - Ejercicio físico KW - Salud KW - Menopause KW - Physical exercise KW - Health TI - Menopausia en movimiento: cuando el ejercicio se convierte en aliado ER -