Hoja de cálculo para estimar las capacidades máximas neuromusculares usando la relación carga-velocidad Miras Moreno, Sergio Marcos-Frutos, Daniel García Ramos, Amador entrenamiento basado en la velocidad entrenamiento fuerza relación carga-velocidad La relación carga-velocidad ha sido recomendada como un método simple y potencialmente más reproducible para evaluar las capacidades neuromusculares máximas. A diferencia de la relación fuerza-velocidad, que típicamente considera el peso del sistema (en Newtons), el método de la relación carga-velocidad solo requiere la carga externa levantada (en kg), reduciendo la extrapolación necesaria para alcanzar el eje de velocidad y potencialmente mejorando la reproducibilidad de v0. La relación carga-velocidad puede modelarse utilizando una regresión lineal simple para obtener resultados análogos a los derivados de la relación fuerza-velocidad: (i) carga máxima teórica (L0; carga a 0 m·s^-1; un sustituto de F0), (ii) velocidad máxima teórica (v0; velocidad a 0 kg), y (iii) área bajo la línea de la relación L-V (Aline = F0 × v0 / 2; un sustituto de Pmax). En esta hoja de cálculo se podrá estimar las capacidades máximas neuromusculares por medio de la relación carga-velocidad obteniendo las variables L0, v0 y Aline. 2024-12-18T07:38:31Z 2024-12-18T07:38:31Z 2023 other https://hdl.handle.net/10481/98160 spa http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ open access Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional