Proyecto SALUDarme González Hernández, Juan Sánchez Sánchez, Laura del Carmen Rubio Rubio, Laura Tovar Gálvez, Maria Isabel Godoy Izquierdo, Débora Melguizo Rodríguez, Lucía Raquel Herrera Enríquez, Maria del Carmen Herrera Enríquez, Antonio Manuel Muñoz García, Miguel Angel Lara Moreno, Raquel González Acevedo, Olivia Dumitrache, Cristina Lehadus, Teodor Sánchez Espín, Raquel Marentes Castillo, Maria Salette Salud Active Life Health Promotion Universitaries Vida Activa Promoción Universitarios Innovación docente La concesión del presente Proyecto dispone del código 22-144 El Proyecto SALUDarme es un programa de intervención docente que pretende convertir al alumnado de la Facultad de Psicología en Agentes de Salud, con el objetivo de generar cambios de conductas saludables para la comunidad universitaria y entornos cotidianos cercanos al alumnado. Focalizando en diferentes componentes vinculados a los comportamientos equilibrados (actividad física, alimentación, sueño, descanso y uso del tiempo libre, competencia emocional, habilidades sociales), la metodología del mismo consistirá en el desarrollo de acciones (a través de directrices desde la Psicología de la Salud, Psicología Ambiental y Psicología del Cambio) que constituyan una Red Social Saludable para la promoción y educación en actitudes y comportamientos utilizando los canales habituales de interacción entre la comunidad universitaria (e.g., RRSS, canales institucionales, acciones docentes). La metodología e iniciativas se llevarán a cabo de manera dinámica e interactiva desde su inicio por los miembros del proyecto (según sus áreas de especialización) y autodirigidas a través de los participantes del mismo (alumnado). Al final del proyecto se pretende que los/as participantes posean conocimientos, actitudes, y comportamientos que les permitan ser agentes promotores/as en su propia salud y ser capaces de transmitir saber y saber actuar con sus entornos más cercanos propiciando una vida activa y rica en recursos psicosociales y aprovechamiento. Las actividades a realizar (e.g., Sesiones saludables, Rincones saludables, Influencers Actively Healthy, Flipped Healthy Rooms, Ranking Cuenta Pasos, Street Gyms) pretenden combinarse con la toma de datos de variables de salud y vida activa (utilizando escalas, autoinformes y registros observacionales), para establecer unas medidas pre-post que permitan valorar científicamente tanto los cambios en la combinaciones de las variables como la eficacia de la propuesta. 2024-06-03T07:03:20Z 2024-06-03T07:03:20Z 2024 other https://hdl.handle.net/10481/92214 spa http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ open access Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional