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      <dc:title>Activity breaks. Incorporación de los descansos activos en la educación superior</dc:title>
      <dc:creator>Ubago Jiménez, José Luis</dc:creator>
      <dc:creator>Zurita Ortega, Félix</dc:creator>
      <dc:creator>González Valero, Gabriel</dc:creator>
      <dc:creator>Muros Molina, José Joaquín</dc:creator>
      <dc:creator>Valdivia Moral, Pedro Angel</dc:creator>
      <dc:creator>Ramírez-Granizo, Irwin Andrés</dc:creator>
      <dc:creator>Alonso-Vargas, José Manuel</dc:creator>
      <dc:creator>Melguizo-Ibáñez, Eduardo</dc:creator>
      <dc:subject>Innovación docente</dc:subject>
      <dc:subject>Descanso</dc:subject>
      <dc:description>Los objetivos iniciales del aumento de la práctica de actividad física para la mejora de&#xd;
la atención y reducción de los hábitos sedentarios, tensión y estrés, se han logrado&#xd;
por medio de la implantación de los descansos activos en las clases teóricas. El uso&#xd;
y diseño de los descansos de entre 5 y 10 minutos, ha conseguido mejorar la&#xd;
atención del alumnado que los ha practicado en la hora siguiente de clase teórica. El&#xd;
proyecto se ha llevado a cabo teniendo un grupo control y uno experimental en el que&#xd;
se han desarrollado los descansos activos.</dc:description>
      <dc:date>2023-06-22T10:17:52Z</dc:date>
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      <dc:date>2023-06-22</dc:date>
      <dc:type>other</dc:type>
      <dc:identifier>https://hdl.handle.net/10481/82735</dc:identifier>
      <dc:language>spa</dc:language>
      <dc:rights>open access</dc:rights>
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