Relationship between Physical Activity and Harmful Substance Use. A systematic review

Abstract

Resumen: Introducción: El consumo de sustancias nocivas es el continuo consumo de sustancias como el alcohol, el tabaco u otras drogas, que repercuten a una persona negativamente, cambiando por completo el funcionamiento del cerebro y produciendo conductas peligrosas. Objetivos: Como principal objetivo para esta revisión sistemática es conocer qué papel desempeña la actividad y el ejercicio físicos en relación con el consumo de sustancias nocivas, en base a evidencias científicas de los últimos cinco años. Métodos: Se realizó una búsqueda bibliográfica a través de la base de datos de la plataforma Web Of Science con el fin de analizar artículos para abordar nuestro tema de trabajo. En esta revisión, se han estudiado 22 artículos que pasaron algunos criterios de elección Resultados y discusión: Los artículos seleccionados tratan sobre diferentes factores que intervienen en la relación que tiene el consumo de sustancias nocivas con la práctica de actividad y ejercicio físicos, así como otros aspectos importantes, que son hábitos saludables. Conclusiones: Existen diferentes disciplinas para prevenir hábitos perjudiciales que afectan a la salud de una persona, como son la práctica de actividad y ejercicio físicos para poder evitar el consumo de sustancias nocivas, o al menos poder reducir este inconveniente.

Abstract: Introduction: Harmful substance use is the continued use of substances such as alcohol, tobacco or other drugs, which have a negative impact on a person, completely changing the functioning of the brain and leading to dangerous behaviours. Aim: The main objective of this systematic review is to find out what role physical activity and exercise play in relation to substance use, based on scientific evidence from the last five years Methods: A literature search was conducted through the Web Of Science platform database in order to analyse articles to address our topic of work. In this review, we studied 22 articles that passed some criteria of choice Results & discussion: The selected articles deal with different factors involved in the relationship between the consumption of harmful substances and the practice of physical activity and exercise, as well as other important aspects, which are healthy habits. Conclusions: There are different disciplines to prevent harmful habits that affect a person's health, such as the practice of physical activity and exercise to avoid the consumption of harmful substances, or at least to be able to reduce this inconvenience.

Resumo: Introdução: O consumo nocivo de substâncias é o uso continuado de substâncias como o álcool, o tabaco ou outras drogas, que têm um impacto negativo numa pessoa, alterando completamente o funcionamento do cérebro e produzindo comportamentos perigosos. Objectivos: O principal objectivo desta revisão sistemática é descobrir o papel que a actividade física e o exercício desempenham em relação ao abuso de substâncias, com base em provas científicas dos últimos cinco anos. Objectivos: O principal objectivo desta revisão sistemática é descobrir qual o papel que a actividade física e o exercício desempenham em relação ao consumo de substâncias, com base em provas científicas dos últimos cinco anos Métodos: Foi efectuada uma pesquisa bibliográfica através da base de dados da plataforma Web Of Science com o objectivo de analisar artigos que abordassem o nosso tema de trabalho. Nesta revisão, estudámos 22 artigos que passaram por alguns critérios de escolha Resultados e Discussão: Os artigos seleccionados abordam diferentes factores envolvidos na relação entre o consumo de substâncias nocivas e a prática de actividade física e exercício, bem como outros aspectos importantes, que são os hábitos saudáveis Conclusões: Existem diferentes disciplinas para prevenir os hábitos nocivos que afectam a saúde de uma pessoa, como a prática de actividade física e de exercício para evitar o consumo de substâncias nocivas ou, pelo menos, para poder reduzir esse inconveniente.