El mindfulness y las emociones. Estudio de caso tras un cáncer de mama

Abstract

El estudio de los resultados y efectos psicosociales de los tratamientos en las personas con cáncer reflejan la importancia del papel de la psicología durante el proceso adaptativo del paciente. Para ello, es necesario conocer las variables que influyen en el afrontamiento e incluir mecanismos para restablecer el bienestar psicológico y la gestión emocional. En el presente trabajo, de carácter cualitativo, se ha llevado a cabo un estudio de caso de una persona que ha padecido cáncer de mama con el objetivo de conocer y trabajar las emociones mediante las herramientas del mindfulness based stress reduction (MBSR). Para la recogida de datos se ha realizado una entrevista semiestructurada y administrado un cuestionario de autoeficacia, un cuestionario de bienestar psicológico, unas hojas de autorregistro basadas en el modelo circumplejo de las emociones y un cuestionario evaluativo del mindfulness. Los resultados indicaron que las afectaciones negativas del cáncer son inevitables y que el uso de herramientas que permitan trabajar las emociones, tales como el mindfulness, pueden ser efectivas para incrementar los resultados de autoeficacia y bienestar psicológica de la participante.

Abstract: The study of the results and psychosocial effects of treatments in the poblation with cancer reflect the important role of the psychology during the patient's adaptation process. It is necessary to know the variables that influence the confrontation of the illness and include mechanisms to restore psychological well-being and emotional management. In this qualitative project, it has been worked to understand the emotions through the tools of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in a case study of a person who has suffered from breast cancer. It has been used a semi-structured interview, a self-efficacy questionnaire, a psychological well-being questionnaire, self-recording sheets based on the circumplex model of emotions and a mindfulness evaluation questionnaire to collect data. The results indicated that the negative effects of cancer are inevitable and that the use of tools that allow working emotions, such as mindfulness, can be effective in increasing the results of self-efficacy and psychological well-being of the participant.