El Mindfulness como método para la mejora de las relaciones interpersonales

Abstract

Muchos de los problemas sociales se remontan a las dificultades de comunicación interpersonal. Este ensayo examina el potencial de la relación entre los estados de la mente, su anatomía y las interacciones sociales seguido por la eficacia de los programas Mindfulness para la mejora de los males sociales.

Many social problems begin with difficulties in interpersonal communication. This essay examines the potential of the relationship between states of mind, its anatomy, and social interaction followed by the efficacy of Mindfulness programs to improve social ills.