Physical strength factors affecting the competitive level of Japanese male tennis players

Abstract

Technical skills are predominant factors in tennis, so players spend a significant amount of time on court technical training with a racket. Devoting the same time as on-court technical training to physical training without a racket is quite difficult. However, as the competition level increases, many players realize the importance of their physical strength and fitness. From the perspective that higher physical strength is required depending on the competition level, clarifying the extent of the difference between domestic and global levels will be a practically useful and developmental training indicator. Therefore, this study aimed to identify physical strength factors that serve as a guideline for competing internationally and examine physical strength indicators in 54 Japanese male tennis players. The players performed five physical strength tests (5-meter sprint, T-test, 505 agility test, vertical jump, and medicine ball throw (MBT)). Multiple regression analysis was performed, and a significant regression equation was extracted, with the MBT and T-test as independent variables, which could predict competitive rankings (Y=11032.87+845.34x1 − 5768.43X2 (x1: MBT, x2: T-test), F=17.67, p<0.001). The contribution rate of this equation was 41.9% (r=0.647); approximately 42% of competitive rankings could be explained by the MBT and T-test. The novel finding of this study is that for Japanese male tennis players to become world-class players, physical strength factors related to the MBT and T-test could be strengthened. Furthermore, these indicators could be used to identify talents among junior players.

Las habilidades técnicas son factores predominantes en el tenis, por lo que los jugadores dedican una cantidad significativa de tiempo al entrenamiento técnico en la cancha con raqueta. Dedicar exactamente el mismo tiempo al entrenamiento técnico en la cancha y al entrenamiento físico sin raqueta es bastante difícil. Sin embargo, a medida que aumenta el nivel de competición, muchos jugadores se dan cuenta de la importancia de su fuerza y estado físico. Desde la perspectiva de que se requiere una mayor fuerza física según el nivel de competición, aclarar el alcance de la diferencia entre los niveles nacionales e internacionales será un indicador del desarrollo del entrenamiento útil desde el punto de vista práctico. Por lo tanto, el objetivo de este estudio fue identificar los factores de fuerza física que sirven de guía para competir a nivel internacional y examinar los indicadores de fuerza física en 54 tenistas hombres japoneses. Los jugadores realizaron cinco pruebas de fuerza física (sprint de 5 metros, prueba T, prueba de agilidad 505, salto vertical y lanzamiento de balón medicinal-MBT). Se realizó un análisis de regresión múltiple y se extrajo una ecuación de regresión significativa con la MBT y la prueba T como variables independientes, las cuales podían predecir las clasificaciones competitivas (Y=11032,87+845,34x1 − 5768,43X2 (x1: MBT, x2: prueba T), F=17,67, p<0,001). La tasa de contribución de esta ecuación fue del 41,9 % (r=0,647); aproximadamente el 42 % de las clasificaciones competitivas podían explicarse mediante la MBT y la prueba T. El hallazgo novedoso de este estudio es que, para que los tenistas japoneses se conviertan en jugadores de talla mundial, podrían reforzarse los factores de fuerza física relacionados con la MBT y la prueba T. Además, estos indicadores podrían utilizarse para identificar talentos entre los jugadores júnior.