9/3-Minute Running Critical Power Test: Mechanical Threshold Location With Respect to Ventilatory Thresholds and Maximum Oxygen Uptake
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URI: https://hdl.handle.net/10481/100015Metadatos
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2022-05Referencia bibliográfica
Ruiz-Alias, S. A., Olaya-Cuartero, J., Ñancupil-Andrade, A. A., & García-Pinillos, F. (2022). 9/3-minute running critical power test: mechanical threshold location with respect to ventilatory thresholds and maximum oxygen uptake. International Journal of Sports Physiology and Performance, 17(7), 1111-1118.
Resumen
RESUMEN: Objetivo: El concepto de potencia crítica (CP, por sus siglas en inglés) se ha extendido del ciclismo al ámbito de la carrera con el desarrollo de herramientas de monitoreo portátiles. En particular, el medidor de potencia para carrera Stryd y su prueba de CP de 9/3 minutos son muy populares en la comunidad de corredores. Localizar este umbral mecánico en relación con los puntos de referencia fisiológicos ayudaría a definir cada límite y dominio de intensidad en el campo de la carrera. Por lo tanto, este estudio tuvo como objetivo determinar la ubicación de la CP en relación con el umbral anaeróbico, el punto de compensación respiratoria (RCP, por sus siglas en inglés) y el consumo máximo de oxígeno (VO2max). Método: Un grupo de 15 atletas de alto nivel realizó la prueba de CP de 9/3 minutos de Stryd y una prueba de esfuerzo incremental en 2 sesiones de prueba diferentes. Resultados: El umbral anaeróbico, el RCP y la CP se localizaron al 73% (5.41%), 86.82% (3.85%) y 88.71% (5.84%) del VO2max, respectivamente, con un VO2max de 66.3 (7.20) mL/kg/min. No se obtuvieron diferencias significativas entre la CP y el RCP en ninguna de sus unidades (es decir, en vatios por kilogramo y mililitros por kilogramo por minuto; P ≥ 0.184). Conclusiones: La CP y el RCP representan el mismo límite en atletas de alto nivel. Estos resultados sugieren que entrenadores y atletas pueden determinar de manera fácil y accesible el umbral de perturbación metabólica que la CP y el RCP representan.
ABSTRACT: Purpose: The critical power (CP) concept has been extended from cycling to the running field with the development of wearable monitoring tools. Particularly, the Stryd running power meter and its 9/3-minute CP test is very popular in the running community. Locating this mechanical threshold according to the physiological landmarks would help to define each boundary and intensity domain in the running field. Thus, this study aimed to determine the CP location concerning anaerobic threshold, respiratory compensation point (RCP), and maximum oxygen uptake (VO2max). Method: A group of 15 high-caliber athletes performed the 9/3-minute Stryd CP test and a graded exercise test in 2 different testing sessions. Results: Anaerobic threshold, RCP, and CP were located at 73% (5.41%), 86.82% (3.85%), and 88.71% (5.84%) of VO2max, respectively, with a VO2max of 66.3 (7.20) mL/kg/min. No significant differences were obtained between CP and RCP in any of its units (ie, in watts per kilogram and milliliters per kilogram per minute; P ≥ .184). Conclusions: CP and RCP represent the same boundary in high-caliber athletes. These results suggest that coaches and athletes can determine the metabolic perturbance threshold that CP and RCP represent in an easy and accessible way.