@misc{10481/90652,
year = {2023},
month = {12},
url = {https://hdl.handle.net/10481/90652},
abstract = {El envejecimiento de la población es un fenómeno presente en la sociedad actual. La repercusión a nivel económico, laboral, estructural y de salud supone un reto para cualquier administración. La condición física de este colectivo va mermando progresivamente si no hay unos hábitos de práctica de actividad física regulares. El presente estudio pretende analizar los efectos de un programa concurrente de Pilates y capacidad cardiorrespiratoria de 12 semanas, a través de Aprendizaje-Servicio, sobre la felicidad subjetiva, la percepción de un envejecimiento exitoso y la calidad de vida relacionada con la salud de mujeres adultas-mayores. Los resultados obtenidos mostraron una mejora en la percepción de un envejecimiento exitoso y calidad de vida relacionada con la salud (dolor corporal, salud general, vitalidad y rol emocional) de las participantes. Como conclusión, cabe destacar la importancia de
una práctica física regular y mejora de la condición física sobre factores
psicológicos de mujeres adultas-mayores.},
abstract = {The ageing of the population is a phenomenon of today’s society. The
economic, labor, structural and health repercussions are a challenge for
any administration. The physical condition of this group is progressively
decreasing if there are no regular physical activity habits. The present
study aims to analyse the effects of a 12-week concurrent programme
of Pilates and cardiorespiratory fitness through Service-Learning on the
subjective happiness, self-perception of successful ageing and healthrelated
quality of life of adult-older women. The results obtained showed
an improvement in the perception of successful ageing and health-related
quality of life (bodily pain, general health, vitality and emotional role)
of the participants. In conclusion, the importance of regular physical
practice and improvement of physical fitness on psychological factors of
older adult women must be highlighted.},
organization = {I+D+i “Aprendizaje-Servicio Universitario en Actividad Física y Deporte. Oportunidad para la inclusión social”, con referencia PID2019- 105916RBI00 y perteneciente a la Convocatoria 2019 de “Proyectos I+D+i”},
publisher = {Universidad de Málaga},
keywords = {Envejecimiento},
keywords = {Condición física},
keywords = {Servicio},
title = {Efectos de un programa pilates-capacidad cardiorrespiratoria sobre variables psicológicas de adultas-mayores: aprendizaje-servicio},
doi = {10.24310/riccafd.12.3.2023.17802},
author = {Ruiz Montero, Pedro Jesús and Ayala Martínez, Guillermo and Gómez Pedroche, María Dolores and Teixeira, Ana M. and Ruiz Ruiz, Andrea},
}