@misc{10481/82735,
year = {2023},
month = {6},
url = {https://hdl.handle.net/10481/82735},
abstract = {Los objetivos iniciales del aumento de la práctica de actividad física para la mejora de
la atención y reducción de los hábitos sedentarios, tensión y estrés, se han logrado
por medio de la implantación de los descansos activos en las clases teóricas. El uso
y diseño de los descansos de entre 5 y 10 minutos, ha conseguido mejorar la
atención del alumnado que los ha practicado en la hora siguiente de clase teórica. El
proyecto se ha llevado a cabo teniendo un grupo control y uno experimental en el que
se han desarrollado los descansos activos.},
keywords = {Innovación docente},
keywords = {Descanso},
title = {Activity breaks. Incorporación de los descansos activos en la educación superior},
author = {Ubago Jiménez, José Luis and Zurita Ortega, Félix and González Valero, Gabriel and Muros Molina, José Joaquín and Valdivia Moral, Pedro Angel and Ramírez-Granizo, Irwin Andrés and Alonso-Vargas, José Manuel and Melguizo-Ibáñez, Eduardo},
}