@misc{10481/57984,
year = {2018},
month = {5},
url = {http://hdl.handle.net/10481/57984},
abstract = {Actualmente nos encontramos ante una situación preocupante debido a que los
problemas cardiovasculares cada vez están más presentes afectando a un elevado
porcentaje de la población, los cuales están llegando a desencadenar enfermedades que
ponen en riesgo la salud de la población, provocados mayoritariamente a causa de la
adquisición de hábitos no sanos o sedentarios, los cuales se están desarrollando cada vez
más en edades tempranas. Por ello, en este estudio se ha llevado a cabo una revisión
sistemática que aborda estudios científicos pre-experimentales o cuasi-experimentales,
los cuales han aplicado intervenciones utilizando la práctica de actividad físico
deportiva como medio para mejorar la frecuencia cardiaca, el volumen sistólico, el VO2
máximo y la condición física de los sujetos. Los resultados de las diversas
investigaciones han puesto de relieve que la realización regular y continuada de
ejercicio adaptada a las características individuales de cada uno de los participantes
reporta beneficios mejorando la salud y las cualidades físicas.},
abstract = {We are currently facing a worrying situation due to the fact that cardiovascular
problems are increasingly present, affecting a high percentage of the population, which
are coming to trigger diseases that put the health of the population at risk, mainly
caused by the acquisition of unhealthy or sedentary habits, which are developing more
and more at an early age. Therefore, this study has carried out a systematic review that
addresses pre-experimental or quasi-experimental scientific studies, which have applied
interventions using the practice of sports physical activity as a means to improve heart
rate, stroke volume, the maximum VO2 and the physical condition of the subjects. The
results of the various investigations have shown that the regular and continuous exercise
adapted to the individual characteristics of each of the participants provides benefits
improving health and physical qualities.},
publisher = {Universidade da Coruña},
keywords = {Problemas cardiovasculares},
keywords = {Frecuencia cardiaca},
keywords = {Actividad física},
keywords = {Volumen sistólico},
keywords = {VO2 máx},
title = {La actividad física como medio de prevención de problemas cardiovasculares. Revisión sistemática},
doi = {10.17979/sportis.2018.4.3.3408},
author = {Puertas Molero, Pilar and Castro Sánchez, Manuel and Zurita Ortega, Félix and Chacón Cuberos, Ramón and Sánchez Zafra, María},
}