Efectividad de un programa de actividad física mediante el método pilates en el embarazo y en el proceso del parto Rodríguez Díaz, Luciano Torres-Luque, Gema Universidad de Granada. Programa Oficial de Doctorado en Actividad Física y Salud Actividad física Embarazo Parto Fisiología Pilates La presente tesis doctoral versa sobre los efectos de un programa de actividad física mediante el método Pilates en el embarazo y el parto. Se estructura en los siguientes apartados: (a) introducción, (b) objetivos, (c) metodología, (d) resultados, (e) discusión y (f) conclusiones. Durante el embarazo el cuerpo de la mujer está sujeto a numerosos cambios anatómicos y fisiológicos para permitir el desarrollo fetal. Ante estos cambios, la práctica regular de ejercicio físico moderado tiene efectos positivos sobre una gestante sana, aportando beneficios durante el embarazo, el parto y el puerperio. En conclusión, un programa de actividad física de ocho semanas por medio del método Pilates mejora parámetros funcionales en las gestantes, en la calidad de movimiento y podría beneficiar la finalización del parto. 2017-10-25T11:03:01Z 2017-10-25T11:03:01Z 2017 2017-09-21 info:eu-repo/semantics/doctoralThesis Rodríguez Díaz, L. Efectividad de un programa de actividad física mediante el método pilates en el embarazo y en el proceso del parto. Granada: Universidad de Granada, 2017. [http://hdl.handle.net/10481/47960] 9788491634096 http://hdl.handle.net/10481/47960 spa http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/ info:eu-repo/semantics/openAccess Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 License Universidad de Granada