Valoración de una intervención educativa y actividad física en niños y adolescentes con sobrepeso y obesidad

Abstract

Los hábitos alimenticios y la inactividad física son los principales contribuyentes a la obesidad en los jóvenes. La dieta y la actividad física son donde se centran los esfuerzos de prevención de la obesidad. Sin embargo, a pesar de la necesidad de prevenir la obesidad, son pocos los programas eficaces que se han desarrollado y puesto en práctica. Sobre la base de estos antecedentes, se ha producido un creciente reconocimiento mundial de la necesidad de una intervención eficaz para prevenir la obesidad infantil. La bibliografía consultada destaca que para evitar el efecto rebote, se deben cambiar los hábitos diarios de los niños. Para ello, se recomienda aumentar la actividad física y el juego en las actividades cotidianas, tanto en la escuela, la familia y los amigos. El objetivo general de la investigación es valorar la efectividad de una intervención educativa con actividad física basada en el juego y recomendaciones nutricionales para reducir el sobrepeso y la obesidad en niños.

Eating habits and physical inactivity are the main contributors to obesity in young people. Diet and physical activity are where obesity prevention efforts focus. However, despite the need to prevent obesity, are few effective programs have been developed and implemented. According to this background, has been increasing a global recognition of the need for effective intervention to prevent childhood obesity. The bibliography consulted emphasizes that to avoid the rebound effect; the daily habits of the children must be changed. It is recommended to increase physical activity and play in everyday activities, both at school, family and friends. The general objective of the research is to value effectiveness of an educational intervention with physical activity based on play and nutritional recommendations to reduce overweight and obesity in children.