Efecto de un programa de actividad física en el medio acuático en mujeres embarazadas (PAFMAE) con inmersión hasta el cuello

Abstract

Este trabajo de investigación trata sobre un programa de actividad física en el medio acuático para embarazadas (PAFMAE) con inmersión hasta el cuello y suefecto en la gestación y el parto. Durante la gestación tienen lugar una serie de cambios fisiológicos, físicos y psicológicos los cuales son examinados en esta tesis doctoral. Se ha llevado a cabo una revisión bibliográfica sobre la influencia de la actividad física prenatal en el bienestar materno-fetal en las bases de datos Pumed/Medline y Scielo. Se plantea la ejecución de un programa de actividad física acuática en la gestación considerando todas sus características. El objetivo es evaluar la repercusión de un PAFMAE de 6 semanas de duración en mujeres gestantes desde un enfoque multifactorial. Se observan, tras la aplicación del programa, mejoras en la tensión arterial (sistólica, diastólica y media) y en el volumen plasmático que son significativas (p<0,05). Es de destacar, como al finalizar el programa de actividad física, observamos cómo ha actuado positivamente sobre la percepción de la calidad vida en relación con el Rol Emocional y un menor menoscabo de la calidad de vida debido a problemas psicológicos y de salud mental, así como una menor percepción de Dolor Corporal y una mejor percepción de Salud General. Sin embargo, no encontramos diferencias significativas entre ambos grupos en relación a los diferentes indicadores del parto evaluados.