Deporte extraescolar, actividad física, alimentación, alcohol y tabaco en adolescentes de Granada

Abstract

Introducción: La adolescencia es un periodo con patrones de conducta erráticos. Es en este periodo donde se adquieren hábitos que influyen en la salud adulta. El objetivo del estudio es determinar los niveles de actividad física, alimentación y consumo de alcohol y tabaco e identificar diferencias ligadas al sexo o a la práctica deportiva. Material y métodos: Estudio transversal descriptivo a 226 escolares de un colegio privado-concertado del centro de Granada seleccionado por conveniencia. Completaron una encuesta anónima autoadministrada con preguntas acerca del nivel de actividad física (calculada en MET-h/semana), alimentación y consumo de alcohol y tabaco. Se establecieron grupos en función de la participación en actividades extraescolares y su nivel de competición. Resultados: La actividad física es más baja en el último curso y para las chicas. Los que participan en equipos federados hacen más actividad física, especialmente de tipo intenso. Los que realizan deporte intercolegial consumen menos alcohol y tabaco que los que no hacen deporte o los que compiten a nivel federativo. Para el consumo de alimentos se constata un patrón de baja adherencia a la dieta mediterránea. Conclusión: El deporte extraescolar se asocia a un aumento de la actividad física. Hay escasa relación entre el nivel de actividad física y los hábitos tóxicos. Estos resultados señalan la necesidad de reforzar las actividades encaminadas a la construcción de hábitos saludables en el medio escolar.

Introduction: Adolescence is a period with erratic behaviour patterns. It is in this period where adolescents acquire habits that may influence adult health. The aim of this study is to determine the levels of physical activity, diet, alcohol intake and tobacco consumption in order to identify differences related to sex or sports. Material and methods: A descriptive transversal to 226 students at a private school in the center of Granada. They completed a self-administered survey with questions about the level of physical activity (estimated at METh/week), diet, alcohol intake and tobacco consumption. Groups were established based on participation in after school activities and level of competition. Results: Physical activity is lower in the last year and for girls. Those who play in federated teams do more physical activity, especially heavy type. Students in low-level competition teams consume less alcohol and tobacco than students who do not play or play in high-level competition teams. For food consumption low adherence to the Mediterranean diet has been identified. Discussion: After school sport is associated with increased physical activity. There is poor relationship between physical activity and toxic habits. These results indicate the need to strengthen efforts to build healthy habits at school.